OM SHANTI -

SOMMARPROGRAM 2020

SOMMAR YOGASHALA 2020
Drop in - schema Hamra Gotland, 22 juni - 9 augustI

Måndag	Tisdag	Onsdag	Torsdag	Fredag	Söndag
V. 26 10.00-11.30 Hathayoga Karina	V. 26 10.00-11.30 Hathayoga Karina	V. 26 10.00-11.30 Hathayoga Karina	V. 26 10.00-11.30 Hathayoga Karina	V. 26 10.00-11.30 Hathayoga Karina	V. 26 10.00-11.30 Hathayoga Karina
V. 27 - 31 8.00 – 10.00 Mysore 10.00 –11.30 Hathayoga	V. 27 - 31 8.00 – 10.00 Mysore 10.00 –11.30 Ashtanga	V. 27 - 31 8.00 – 10.00 Mysore 10.00 –11.30 Hathayoga	V. 27 - 31 8.00 – 10.00 Mysore 10.00 –11.30 Ashtanga	V. 27 - 31 8.00 – 10.00 Mysore 10.00 –11.30 Hathayoga	V. 27 - 31 8.00 – 10.00 Mysore 10.00 –11.30 Ashtanga
V 32 10.00 – 11.30 Mjuk Yoga & avslappning Sanna	V 32 10.00 – 11.30 Hathayoga Karina	V 32 10.00 – 11.30 Mjuk Yoga & avslappning Sanna	V 32 10.00 – 11.30 Hathayoga Karina	V 32 10.00 – 11.30 Mjuk Yoga & avslappning Sanna

Hathayoga vecka 31 utgår & ersätts av ledd Ashtanga. Anpassad för alla nivåer!

Obs!
Ändring av datum
V .31, Frank börjar sön 26.7 & slutar fre 31.7
V 32 , Karina & Sanna börjar sön 2.8 & slutar fred 7.8

Vecka 26 22.6 - 28.6 Karina Ardelius   [email protected]
Vecka 27 - 30, 29.6 - 26.7 Lotta Ilona Bertilsson, [email protected]
Vecka 31 27.7 - 2.8 Frank Kappas, [email protected]
Vecka 32 3.8 - 9.8 Sanna Törnqvist&Karina Ardelius   [email protected] [email protected]

För ytterligare information kan du maila respektive lärare som är på plats när du vill & tänker träna.

BETALNING & PRISER
Drop in 150 kr Veckokort 600 kr. ( v. 30 kostar veckokortet 500 kr)
Du betalar på plats, direkt till respektive lärare.

ADRESS: Hamra bygdegård, mittemot Hamra kyrka,
2 km norr om Vändborg och 5 km söder om Burgsvik. Där det är som bäst!

HOLISTISK MASSAGE TERAPI med Lotta kan bokas vecka 27 - 30.
Maila för frågor & tidsbokning på [email protected]

PRIVATLEKTIONER I YOGA kan bokas vecka 26 med Karina
Maila för frågor & tidsbokning på [email protected]

WORKSHOPS med Karina Ardelius Föranmälan krävs!
Tisdag 4 Augusti kl 15.00 . 17.00Mediyoga (alla nivåer samt minst 5 deltagare)
Torsdag 6 Augusti, kl 15.00 - 17.00 Yinyoga (alla nivåer samt minst 5 deltagare)
Kontakta [email protected] för ytterligare information samt anmälan.

VARMT VÄLKOMNA!

2020-02-25 @ 10:44:00 Permalink yoga Kommentarer (0) Trackbacks ()

OM SHANTI

Sommaren 2008 skapade Thomasine Hindmarsh en shala i Solkustens gamla lokaler i Burgsvik, Gotland. Till hennes minne fortsätter vi med sommaryoga men nu i Hamra. Välkommen.

SOMMARPROGRAM 2020