TIDER OCH PRISER 2014

MYSORETRÄNING

Hela juli
Alla dagar utom lördagar mellan 8-10. 
 
LEDDA KLASSER 
 
AVY - Ashtanga för nybörjare
Tisdag, torsdag och söndag v 27 mellan 10.00-11.30
 
AVY - Ashtanga 
Tisdagar, torsdagar och söndagar hela juli mellan 10.00-11.30
Föranmälan krävs.
 
Hathayoga
Måndagar, onsdagar, fredagar och söndagar hela juli 10-11.30
 
Mjuk Hathayoga med avslappning
Alla dagar utom lördagen v 32 mellan 10.00-11.30

INTRODUKTIONSKURSER

För dig som inte prövat Mysore-yoga förut, eller som behöver friska upp minnet, så ger vi introduktionskurser. Vänd er direkt till respektive lärare för förfrågan om andra tillfällen.

Se om anmälan och pris under fliken Introduktionskurser- och Hathayoga.


PRISER

Drop-in 150 kr
vecko-kort 500 kr
Ungdomar upp till 21 år har 30% rabatt
Introduktionskurs, se under fliken Introduktionskurser- och Hathayoga.

Massagepriserna varierar mellan form och massös. Fråga.

BETALNING

Du betalar kontant på plats direkt till respektive lärare.

Sommaren 2013

Dags för en ny sommar med yoga i Burgsvikstrakten. Denna gång i Hamra Bygdegård.
 
Bygdegården ligger mitt emot Hamra kyrka. 2 km norr om Vändburg och 5 km söder om Burgsvik. Där det är som bäst.
 
Sommaren ser ljus ut. Frank Kappas kommer 2-14 juli, glädjande nog återkommer Camilla Håkanson och Britta Larsson-Jones 15/7-28/7 och avslutningsvis åtvänder även vår fina Lotta Ilona Bertilsson 4-9/8.
Vi har self-practise de 29/7-3/8.
 
OBS Första dag är tisdagen den 2 juli!
 
Alla lärare planerar introduktonskurser eller hatha-kurser eller ledda klasser. Den första introduktionskursen har Frank Kappas den 9-11 juli kl 16-18.
 
I år kommer Hamra Bageri erbjuda yogafrukost varje dag utom måndagar. Yoghurt med Ylvas hemmagjorda müsli  och färska bär, kaffe och kanske en nybakad surdegsfralla? Jag har särskilt bett om sojamjölk...
 
Ses snart. Solen värmer.
 

RSS 2.0